仕事をしてると、人間関係やら忙しいやらで
ストレスが溜まる時があります。
ストレスに一番いいのは、自分のストレス発散方法を
みつけることです。
例えば、腹いっぱい食べるとか、
お酒を飲みまくるとかもいいですね。
人それぞれ違いますが、ストレスを溜めない努力が必要ですね。
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仕事をしていると、いろいろなストレスを感じることがありますよね。ストレスの解消はどうするのが良いのでしょうか。さまざまなストレスとその解消法を考えてみます。
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